BACA JUGA:Kurang Paparan Sinar Matahari, Bahaya yang Mengintai di Dalam Ruangan
2. Air Lemon: Melancarkan Pencernaan
Air lemon merupakan solusi cepat untuk mengatasi pusing atau rasa tidak nyaman akibat durian.
Kandungan vitamin C yang tinggi dalam lemon membantu melancarkan metabolisme tubuh, sehingga tubuh lebih cepat memproses kandungan alkohol alami dalam durian.
Manfaat Utama:
Melancarkan pencernaan.
Meningkatkan hidrasi tubuh.
Membantu mengurangi rasa mual.
BACA JUGA:Obesitas dan Perannya dalam Meningkatkan Risiko Asam Urat pada Generasi Muda
BACA JUGA:Pengaruh Konsumsi Alkohol Berlebihan terhadap Peningkatan Kadar Asam Urat
Cara Konsumsi:
Peras satu buah lemon ke dalam segelas air hangat. Tambahkan sedikit madu untuk rasa lebih nikmat.
3. Sayuran Hijau: Sumber Serat dan Mineral
Sayuran hijau seperti bayam, kangkung, atau brokoli kaya akan serat dan mineral penting seperti magnesium.
Kandungan ini membantu tubuh mengurangi efek mual atau pusing akibat durian dengan mendukung pencernaan dan menetralkan kelebihan zat dalam tubuh.
Cara Konsumsi: