Rahasia Teh Hijau: 10 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan dan Kecantikan yang Harus Kamu Tahu!

7.Mencegah Osteoporosis

Teh hijau dapat membantu mencegah osteoporosis dengan meningkatkan pembentukan tulang dan melindungi terhadap kehilangan massa tulang.

Ini merupakan kabar baik bagi mereka yang membutuhkan perlindungan tambahan terhadap risiko patah tulang.

8.Mengurangi Tekanan Darah

Konsumsi rutin teh hijau telah terbukti dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Antioksidan dan senyawa lainnya dalam teh hijau dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke jantung dan otak.

BACA JUGA: Lulur Tanpa Bilas: Inovasi Terbaru Merawat Kulit Lebih Efektif

9.Menghilangkan Bau Mulut

Kandungan tanin dalam teh hijau memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengurangi pembentukan bakteri penyebab bau mulut.

Hal ini menjadikan teh hijau sebagai alternatif alami untuk menjaga kebersihan mulut.

10.Baik untuk Perawatan Kulit

Teh hijau tidak hanya bermanfaat saat diminum, tetapi juga saat diaplikasikan pada kulit.

Kandungan antioksidan dan anti-inflamasi dalam teh hijau dapat membantu mengurangi jerawat, memperbaiki iritasi kulit, dan memperlambat penuaan dini.

Ini menjadikan teh hijau populer dalam produk perawatan kulit.

BACA JUGA:Terapi Rose Quartz untuk Menenangkan Pikiran dan Mengencangkan Kulit

Sumber: