Hati-Hati! Ini 7 Suplemen yang Dapat Memicu Jerawat

Meskipun kreatin umumnya aman dan memiliki banyak manfaat kesehatan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa kreatin dapat memicu atau memperburuk jerawat pada beberapa orang.

Kreatin dapat meningkatkan kadar hormon androgen dalam tubuh, seperti testosteron dan dihydrotestosteron (DHT).

Hormon androgen ini dapat meningkatkan produksi minyak pada kulit, menyumbat pori-pori, dan memicu peradangan.

Memahami kandungan dan efek samping suplemen yang Anda konsumsi sangat penting untuk menghindari masalah kulit seperti jerawat.

Konsultasikan dengan dokter sebelum mulai mengonsumsi suplemen apa pun, terutama jika Anda rentan terhadap jerawat.

BACA JUGA:Ini Dia! Jims Honey Tas Selempang Wanita Nada Bag: Mempunyai Pilihan Modis & Praktis

Dengan demikian, Anda dapat menikmati manfaat kesehatan dari suplemen tanpa harus khawatir tentang efek samping yang tidak diinginkan.

Jaga kesehatan kulit Anda dengan bijak memilih suplemen dan menjalani pola hidup sehat.*

Sumber: