Resep Pembersih Lendir Alami: Manfaat Kencur, Jahe, Cengkeh, dan Madu untuk Kesehatan Tubuh!

Resep Pembersih Lendir Alami: Manfaat Kencur, Jahe, Cengkeh, dan Madu untuk Kesehatan Tubuh!

 

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE- Lendir berlebih di tubuh bisa menjadi masalah yang mengganggu kesehatan, terutama pada saluran pernapasan. 

Banyak orang mencari cara alami untuk membersihkan tubuh dari lendir agar tubuh terasa lebih segar dan pernapasan lebih lega. 

Salah satu resep alami yang populer adalah ramuan dari bahan-bahan herbal, seperti kencur, jahe, cengkeh, dan madu, yang dikenal dapat membantu membersihkan lendir dari tubuh. 

Resep ini diperkenalkan oleh dr. Zaidul Akbar, yang banyak memberikan rekomendasi kesehatan berbasis bahan alami.

BACA JUGA:Resep Herbal Ala dr Zaidul Akbar untuk Bersihkan Lendir di Tenggorokan dan Paru-Paru!

BACA JUGA:Intip Yuk! Pentingnya Hormon Stabil bagi Kesehatan Wanita dan Pengaruh Makanan pada Keseimbangan Hormon!

Mari kita bahas manfaat dari setiap bahan dalam ramuan ini serta cara mereka bekerja untuk mendukung kesehatan tubuh.

1. Kencur: Meredakan Lendir dan Anti-inflamasi

Kencur (Kaempferia galanga) merupakan rempah yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional Indonesia. 

Salah satu manfaat utama kencur adalah kemampuannya untuk meredakan peradangan dan mengurangi lendir berlebih pada saluran pernapasan.

Mengatasi Lendir Berlebih: Kencur memiliki sifat ekspektoran, yang artinya membantu mengencerkan lendir sehingga lebih mudah dikeluarkan dari tubuh.

Ini sangat bermanfaat untuk meredakan batuk berdahak atau hidung tersumbat akibat flu.

Sumber: