Beras Kencur, Warisan Tradisional yang Tetap Diminati

Selain itu, antioksidan dalam minuman ini juga membantu menjaga kesehatan kulit, membuatnya tampak lebih cerah dan segar.

2. Meredakan Kram Perut Saat Menstruasi

Banyak wanita mengalami kram perut sebelum dan saat menstruasi.

Konsumsi beras kencur secara rutin dapat membantu meredakan rasa sakit tersebut.

BACA JUGA:Rahasia Awet Muda: Hindari 5 Makanan Ini Jika Tak Ingin Penuaan Dini

BACA JUGA:Waspada! Blue Light Bisa Sebabkan Penuaan Dini dan Masalah Kulit Lainnya

Sifat anti-inflamasi dari kencur mampu merelaksasi otot-otot perut dan mengurangi nyeri haid.

3. Melancarkan Siklus Menstruasi

Gangguan siklus menstruasi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti stres, pola makan yang tidak sehat, atau gangguan hormon.

Beras kencur dipercaya dapat membantu melancarkan siklus menstruasi karena memiliki efek menyeimbangkan hormon dalam tubuh.

4. Meningkatkan Produksi ASI untuk Ibu Menyusui

BACA JUGA:Lip Combo Terbaik: Perpaduan Lip Velvet dan Tinted Lip Balm untuk Ombre Lips yang Menawan!

BACA JUGA:Marina dan Scarlett Whitening: Handbody Favorit dengan Harga Terjangkau, Perlindungan Optimal untuk Kulit Cera

ASI merupakan sumber utama nutrisi bagi bayi.

Namun, tidak semua ibu menyusui dapat memproduksi ASI dalam jumlah yang cukup.

Sumber: