Pahami Peran Nutrisi! Makanan yang Dianjurkan & Dibatasi untuk Penderita Rematik, Apa Saja? Ini Dia, Catat!

BACA JUGA:Biasanya Ada di Perkarangan Rumah! Inilah Daun Mangga, Obat Alami Asam Urat, Bagaimana Cara Kerjanya? Cek ya!

Makanan memainkan peran penting dalam mengelola rematik. Makanan yang mengandung antiinflamasi dan nutrisi penting dapat membantu mengurangi peradangan dan merawat kesehatan sendi.

Di sisi lain, makanan yang memicu peradangan dan mempengaruhi kesehatan sendi sebaiknya dihindari atau dibatasi.

Dengan pemahaman yang baik tentang makanan yang dianjurkan dan dibatasi, individu dengan rematik dapat merencanakan pola makan yang mendukung kesehatan sendi dan kualitas hidup yang lebih baik. **

Sumber: