Inilah Cara Mengolah Seledri Menjadi Ramuan Tradisional untuk Meredakan Gejala Rematik, Baca Lengkapnya!

Inilah Cara Mengolah Seledri Menjadi Ramuan Tradisional untuk Meredakan Gejala Rematik, Baca Lengkapnya!

SUMEKSRADIONEWS.ONLINE - Seledri (Apium graveolens) bukan hanya sekadar bumbu pelengkap dalam hidangan, melainkan juga memiliki peran yang signifikan dalam pengobatan tradisional.

Salah satu manfaat utamanya adalah kemampuannya meredakan gejala rematik.

Cara mengolah seledri menjadi ramuan tradisional yang efektif untuk mengatasi masalah rematik.

Seledri dan Senyawa Aktifnya

Seledri dikenal mengandung senyawa-senyawa aktif seperti apiin, yang memiliki sifat antiinflamasi.

Sifat ini memainkan peran penting dalam meredakan peradangan pada sendi, yang seringkali menjadi penyebab utama gejala rematik.

BACA JUGA:Inilah Peran Signifikan & Cara Penggunaan Seledri dalam Pengobatan Tradisonal, Mau Tau? Cek Langsung ya

Selain itu, kandungan diuretik pada seledri membantu mengurangi retensi cairan dan membawa manfaat detoksifikasi bagi tubuh.

Langkah 1: Persiapan Bahan

Untuk memulai pengolahan seledri menjadi ramuan tradisional, langkah pertama adalah mempersiapkan bahan-bahan yang diperlukan.

Anda akan membutuhkan seledri segar, air bersih, dan peralatan dapur seperti pisau dan penghalus atau blender.

Langkah 2: Pemilihan Seledri yang Berkualitas

Pastikan seledri yang digunakan dalam pembuatan ramuan tradisional adalah seledri yang segar dan berkualitas baik.

Pilih seledri dengan daun yang lebat dan berwarna hijau tua, karena daun inilah yang memiliki kandungan nutrisi dan senyawa aktif yang tinggi.

BACA JUGA:Menakjubkan! Seledri, Tak Hanya Pelengkap Hidangan yang Lezat, Tapi Juga Kaya bagi Kesehatan. Ini Manfaatnya!

Langkah 3: Pencucian Bersih

Cuci seledri dengan air bersih untuk menghilangkan kotoran dan residu pestisida.

Sumber: