Mencegah Penuaan Dini
Tidur yang cukup juga membantu mencegah tanda-tanda penuaan dini, seperti kerutan dan garis halus.
BACA JUGA:Forest (2020): Misteri dan Keindahan Hutan dalam Kehidupan Pedesaan
BACA JUGA:Missha Magic Cushion Cover Lasting: Tampil Flawless Sepanjang Hari dengan SPF 50+
Ketika kita tidur, tubuh memproduksi lebih banyak kolagen, yang berperan dalam menjaga kekencangan kulit.
Tanpa tidur yang cukup, produksi kolagen akan menurun, dan kulit akan kehilangan elastisitasnya.
Mengurangi Kantung dan Lingkaran Hitam di Bawah Mata
Kurang tidur sering kali menyebabkan munculnya kantung mata dan lingkaran hitam di bawah mata.
Hal ini disebabkan oleh pembuluh darah yang melebar di area bawah mata akibat kurangnya sirkulasi darah.
BACA JUGA:Only Minerals Cushion BB: Solusi Makeup dan Perawatan Kulit dalam Satu Produk
BACA JUGA:Somethinc Hooman Breathable UV Cushion: Perlindungan UV dan Makeup Flawless Sepanjang Hari
Dengan tidur yang cukup, aliran darah ke area mata akan lebih baik, sehingga mengurangi pembengkakan dan lingkaran hitam.
Mencegah Kulit Kusam dan Kering
Tidur yang cukup membantu menjaga keseimbangan kelembapan kulit.
Selama tidur, tubuh memperbaiki fungsi pelindung kulit dan menyeimbangkan kadar air di dalam kulit.
Jika Anda tidak tidur dengan cukup, kulit akan kehilangan kelembapannya, sehingga tampak lebih kusam dan kering.