Khasiat Konsumsi Jambu Biji Merah Secara Rutin Bagi Kesehatan dan Kecantikanmu

Manfaat kesehatan tambahan jambu biji merah adalah merangsang saluran pencernaan. Manfaat ini terkait dengan kandungan serat jambu biji yang kaya, yang membantu mencegah sembelit dan menjaga fungsi bakteri baik dalam saluran pencernaan.

Mengatasi Diabetes dan jaga kesehatan mata Anda

• Mencegah dan Mengalahkan Diabetes

Manfaat buah jambu biji merah masih berkaitan dengan kandungan seratnya dan juga bisa digunakan sebagai obat alami untuk penderita diabetes. Selain itu, buah ini telah terbukti mencegah lonjakan gula karena alasan pengobatan.

Satu studi menemukan bahwa jambu biji secara signifikan mengurangi gejala diabetes dan mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh peradangan dan proses oksidatif pada penderita diabetes.

Silakan berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu sebelum mengambil. mata sehat
 
Manfaat jambu biji merah selanjutnya adalah untuk menyehatkan mata. Vitamin A dalam jambu biji  mencegah infeksi mata dan penyakit mata.

Selain itu, vitamin A  penting untuk pertumbuhan dan perkembangan sel-sel tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menjaga kesehatan kulit.

Oleh karena itu, anda dapat mengkonsumsi jambu biji secara rutin setiap hari.

Pencegahan Demam Berdarah dan Kesehatan Kulit

• Mencegah Demam Berdarah

Manfaat  jambu biji merah untuk kesehatan  sudah banyak diketahui, yaitu pencegahan demam berdarah. Penelitian telah menunjukkan bahwa ekstrak daun jambu biji  menghambat pertumbuhan virus dengue.

Daun jambu biji yang dimasak juga diyakini dapat mengurangi risiko pendarahan pada penderita DBD dan  meningkatkan jumlah trombosit pada penderita demam berdarah dengue. Namun, ini hanya untuk obat herbal.

Selalu diskusikan kondisi medis Anda dan penggunaan berbagai obat alternatif dengan dokter Anda terlebih dahulu.

• Kulit sehat

Buah jambu biji merah ini mengandung vitamin A, nutrisi penting untuk meningkatkan kesehatan kulit kita. Buah ini juga membantu melepaskan antioksidan yang  membuat kulit Anda terlihat segar kembali.

Selain itu, terdapat kandungan-kandungan antioksidan yang tinggi pada buah jambu biji merah yang dapat menetralkan radikal bebas dan mencegah stres, oksidatif yang menyebabkan penuaan dini pada kulit. ***

 

Sumber: