Air Rebusan Ajaib, Inilah Lima Ramuan Alami Pengusir Sakit Kepala Instan!

Kemampuan ini membuat lavender efektif dalam membantu meredakan sakit kepala.

Cara Membuat Air Rebusan Lavender

Ambil beberapa bunga lavender kering dan rebus dalam air mendidih.

Teh lavender juga kini telah banyak tersedia di pasaran, sehingga Anda bisa dengan mudah mengonsumsinya.

4. Cengkeh

Sifat Antinosiseptif Cengkeh untuk Mengatasi Nyeri: 

Cengkeh adalah salah satu rempah-rempah asli Indonesia yang telah lama digunakan untuk mengatasi berbagai jenis nyeri, termasuk sakit kepala.

BACA JUGA:Terbelenggu oleh Rokok Elektrik: Mitos, Kecanduan, dan Bahaya Tersembunyi - Langsung Simak Lengkapnya Yuk!

Mengutip dari Healthline, cengkeh memiliki sifat antinosiseptif yang membantu memblokir atau mengurangi persepsi nyeri.

Cara Membuat Air Rebusan Cengkeh

Masukkan sekitar satu sendok teh cengkeh ke dalam air mendidih.

Rebus selama 10 menit dan kemudian minum air rebusannya.

Khasiat cengkeh dapat membantu mengurangi nyut-nyutan pada kepala.

BACA JUGA:Mengapa Kopi Hitam Tanpa Gula Lebih Sehat: Mitos atau Fakta? Temukan Jawabannya Sekarang!

5. Chamomile

Sumber: