Yok Pantau! Inilah Hubungan Antara Kesehatan Usus & Sistem Imunitas!

Hal ini bisa melemahkan sistem kekebalan tubuh dan membuat seseorang lebih rentan terhadap infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:Bahan Kimia dalam Bakso dan Mie Ayam, Pengaruhnya pada Kesuburan Wanita!

BACA JUGA:Waspadalah! Mengapa Wanita Perlu Waspada Terhadap Bakso dan Mie Ayam? Inilah Peringatan dari dr. Zaidul Akbar

Dampak Makanan Tak Sehat terhadap Usus

Pola makan yang tidak sehat, terutama makanan tinggi gula, lemak jenuh, dan pengawet, dapat merusak keseimbangan mikrobiota dalam usus. 

Makanan-makanan ini cenderung memicu pertumbuhan bakteri jahat yang dapat menyebabkan peradangan. 

Dalam jangka panjang, kondisi ini dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan, seperti sindrom usus bocor (leaky gut syndrome) yang memungkinkan zat-zat asing masuk ke dalam aliran darah. 

Ketika hal ini terjadi, sistem kekebalan tubuh akan bereaksi dan mencoba melawan zat asing tersebut, yang pada akhirnya dapat memicu peradangan kronis.

BACA JUGA:Yuk Atasi Masuk Angin dan Perut Kembung dengan Teh Serai: Solusi Alami yang Menyegarkan!

BACA JUGA:Manfaat Batang Serai dalam Menjaga Kesehatan Saraf dan Otak!

Hubungan Kesehatan Usus dan Sistem Imun pada Wanita

Peran usus dalam sistem imun tidak hanya penting bagi kesehatan umum, tetapi juga sangat berdampak pada wanita. 

Perubahan hormonal yang dialami wanita, baik akibat siklus menstruasi, kehamilan, atau menopause, berpengaruh besar pada mikrobiota usus. 

Misalnya, saat menstruasi, fluktuasi hormon seperti estrogen dan progesteron dapat mengubah komposisi bakteri dalam usus.

Selain itu, kehamilan dan menopause juga membawa perubahan signifikan pada tubuh wanita yang berdampak pada usus dan sistem imun. 

Sumber: