Konsumsi Obat Bebas, Risiko Tak Terlihat bagi Otak

Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan antikolinergik—kategori obat yang termasuk antidepresan dan antihistamin—dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko demensia pada usia lanjut.

Selain itu, penggunaan berlebihan obat bebas juga bisa menyebabkan kecanduan, yang pada akhirnya akan memperparah gangguan fungsi otak.

Risiko Lain yang Mengintai

Selain risiko pada fungsi memori dan pembelajaran, penggunaan obat bebas yang tidak terkontrol juga dapat menyebabkan gangguan tidur, kecemasan berlebihan, dan depresi.

Obat-obatan seperti antihistamin yang biasa digunakan untuk mengatasi alergi, seringkali memiliki efek samping berupa kantuk dan penurunan konsentrasi.

BACA JUGA:Begadang, Kebiasaan yang Merusak Daya Ingat

BACA JUGA:Konsumsi Gula Berlebihan, Ancaman Tersembunyi untuk Otak

Jika dikonsumsi terus-menerus, ini dapat mempengaruhi produktivitas sehari-hari dan mengganggu kualitas hidup seseorang.

Langkah-langkah Pencegahan

Untuk melindungi otak dari efek negatif konsumsi obat bebas, ada beberapa langkah yang bisa diambil:

Konsultasi dengan Dokter: Sebelum mengonsumsi obat apapun, terutama yang akan digunakan dalam jangka panjang, selalu konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran medis yang tepat.

Batasi Penggunaan: Gunakan obat bebas hanya untuk keperluan mendesak dan sesuai dengan dosis yang dianjurkan. Hindari penggunaan jangka panjang tanpa pengawasan medis.

BACA JUGA:Kurang Paparan Sinar Matahari, Bahaya yang Mengintai di Dalam Ruangan

BACA JUGA:Terlalu Banyak Duduk, Ancaman Nyata untuk Kesehatan Otak

Perhatikan Efek Samping: Selalu baca label dan informasi mengenai efek samping obat.

Sumber: