Rahasia Asam Folat pada Jambu Biji: Pelindung Kesehatan Ibu Hamil dan Janin, Baca Lengkapnya

Ini menjadikan jambu biji sebagai pilihan makanan yang ideal selama kehamilan.

Bagaimana Asam Folat Melindungi Janin dan Ibu Hamil

Penting untuk memahami bagaimana asam folat bekerja untuk melindungi janin dan kesehatan ibu hamil:

BACA JUGA:Rahasia Kulit Cantik ala Bahan Alami Dapur! Simpel dan Efektif, Ikuti Langkahnya!

• Pembentukan DNA dan Sel

Asam folat berperan dalam pembentukan dan perbaikan DNA, yang merupakan kode genetik dasar yang membentuk struktur sel.

Ini penting untuk pertumbuhan sel-sel tubuh dan organ janin yang sehat.

• Pertumbuhan Sistem Saraf

Asam folat mendukung pertumbuhan sistem saraf janin.

Ini adalah tahap penting dalam perkembangan awal janin ketika sistem saraf pusat sedang berkembang.

BACA JUGA:Wajib Dicoba! Keajaiban dari Beberapa Bahan Alami dalam Atasi Jerawat Batu: Ini Tips, Trik, dan Manfaatnya

Mencegah Cacat Tabung Saraf

Asam folat membantu dalam pembentukan dan penutupan tabung saraf selama perkembangan awal janin.

Dengan mencukupi asam folat selama kehamilan, risiko cacat tabung saraf dapat diminimalkan secara signifikan.

Penyerapan Zat Besi

Selama kehamilan, tubuh ibu memerlukan lebih banyak zat besi untuk membantu mengangkut oksigen ke janin yang sedang berkembang.

Asam folat juga berperan dalam penyerapan zat besi dalam tubuh, sehingga membantu menjaga kesehatan ibu dan janin.

Perlindungan terhadap Kesehatan Ibu

Asam folat juga memberikan manfaat bagi ibu hamil. Ini membantu mengurangi risiko anemia selama kehamilan, yang dapat menyebabkan kelelahan, lemah, dan masalah kesehatan lainnya.

Sumber: