SUMEKSRADIONEWS.ONLINE - Menahan kentut mungkin adalah hal yang umum dilakukan untuk menghindari rasa malu, terutama ketika berada di tempat umum.
Namun, kebiasaan ini dapat memiliki dampak serius pada kesehatan tubuh.
Bukan hanya membuat Anda merasa tidak nyaman, tetapi juga dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari rasa sakit hingga risiko divertikulitis.
Inilah mengapa penting untuk memahami dampak terlalu sering menahan kentut.
1. Dampak Sering Menahan Kentut
Ketika seseorang sering menahan kentut, gas dalam sistem pencernaan terperangkap di usus, menciptakan tekanan yang dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
Meskipun menahan kentut tidak secara langsung memicu efek serius, dampaknya dapat menjadi lebih merugikan jika terus berlanjut.
Gas yang terperangkap dapat memberikan tekanan berlebih pada dinding usus besar, menyebabkan ketidaknyamanan dan berbagai masalah lainnya.
2. Menimbulkan Rasa Sakit
Dampak paling umum dari sering menahan kentut adalah peningkatan tekanan pada usus.
Tekanan ini dapat menyebabkan rasa sakit yang bervariasi, mulai dari nyeri ringan hingga sensasi menusuk dan tajam.
Membiarkan kentut keluar secara alami dapat membantu meringankan tekanan ini dan mengurangi risiko rasa sakit yang tidak perlu.