Makanan Khas Palembang yang Bisa Dicoba saat Buka Puasa

BACA JUGA:Kue Lapis Kojo: Lezatnya Kuliner Palembang yang Ikonik, Cocok untuk Berbuka Puasa

Manfaat Kesehatan Pindang Ikan untuk Berbuka Puasa

Selain rasanya yang lezat, pindang ikan juga memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa.

Salah satu keunggulan utamanya adalah kandungan omega-3 dari ikan patin yang baik untuk kesehatan jantung dan otak.

Omega-3 dikenal dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, meningkatkan fungsi otak, serta menjaga kesehatan mata.

Selama bulan puasa, asupan nutrisi seperti ini sangat penting untuk menjaga keseimbangan tubuh.

BACA JUGA:Taman Ria Senayan: Dari Lagu Rhoma Irama hingga Mall Mewah Senayan Park

BACA JUGA:Maksuba: Kuliner Khas Bangsawan Palembang yang Cocok Jadi Menu Buka Puasa

Kuah pindang yang kaya akan rempah-rempah juga memberikan manfaat tambahan.

Rempah-rempah seperti kunyit, jahe, dan bawang putih memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh.

Ini sangat penting selama Ramadan, terutama bagi mereka yang membutuhkan daya tahan tubuh yang lebih kuat setelah seharian berpuasa.

Selain itu, kandungan asam dari tomat dan asam jawa dapat membantu melancarkan pencernaan, sehingga makanan lebih mudah dicerna dan diserap oleh tubuh.

Keunikan Pindang Ikan dalam Tradisi Kuliner Palembang

BACA JUGA:Taman Festival Bali: Dari Destinasi Wisata Populer ke Tempat Uji Nyali yang Angker

BACA JUGA:Srikaya: Kudapan Manis Khas Palembang yang Cocok untuk Menu Buka Puasa

Sumber: