Labu Madu: Si Manis Kaya Nutrisi yang Bikin Tubuh Sehat dan Bugar

Tak hanya sehat, labu madu juga sangat fleksibel dalam pengolahannya.

Anda bisa menikmatinya dalam berbagai bentuk olahan yang lezat dan mudah dibuat di rumah:

Sup labu madu: Cocok disantap hangat saat cuaca dingin.

Cukup haluskan labu madu panggang dengan kaldu dan rempah.

Labu madu panggang: Potong dadu, taburi dengan minyak zaitun dan bumbu, lalu panggang hingga berwarna keemasan.

BACA JUGA:Obesitas Bukan Akhir Segalanya, Ini 6 Tips Diet Sehat dan Aman untuk Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:White Cast pada Sunscreen Bikin Risih? Ini Panduan Lengkap untuk Menghindarinya!

Salad labu madu: Campurkan labu madu panggang dengan sayuran hijau, keju feta, dan kacang-kacangan untuk sensasi rasa yang kompleks.

Pure labu madu: Alternatif sehat untuk kentang tumbuk, cocok sebagai pendamping lauk apa pun.

Dessert labu madu: Kreasikan menjadi pai, muffin, atau puding untuk sajian penutup yang manis dan menyehatkan.

Sumber: