Rahasia dr. Zaidul Akbar: Minuman Herbal Pembersih Lemak di Jantung, Mudah Dibuat di Rumah

Membantu mengontrol tekanan darah: Sereh membantu menjaga tekanan darah dalam batas normal, sementara jahe membantu mengurangi stres oksidatif yang dapat mempengaruhi kesehatan jantung.

Mengurangi risiko diabetes: Kayu manis dikenal dapat membantu mengontrol kadar gula darah, yang jika tidak terkontrol, dapat merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

Kapan dan Bagaimana Mengonsumsinya?

Untuk mendapatkan manfaat optimal, minuman ini disarankan untuk diminum dalam kondisi hangat, dua kali sehari – di pagi hari sebelum sarapan dan di malam hari sebelum tidur. 

Konsumsi secara rutin dapat memberikan perlindungan ekstra bagi jantung dan pembuluh darah Anda.

BACA JUGA:Yuk Mengenal Daun Pepaya Jepang! Memiliki Keajaiban dari Alam Tropis yang Kaya Nutrisi

BACA JUGA:7 Kebiasaan Makan Sehat di Usia 50 Tahun Ke Atas, Jamin Masa Lansia Tetap Bugar Lho!

Perhatian dan Saran

Meskipun minuman herbal ini memiliki banyak manfaat, penting untuk diingat bahwa gaya hidup sehat secara keseluruhan tetap diperlukan. 

Ini termasuk mengonsumsi makanan seimbang, rutin berolahraga, serta menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan konsumsi alkohol berlebihan. 

Bagi mereka yang memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi minuman ini secara rutin.

Minuman herbal pembersih lemak di jantung ala dr. Zaidul Akbar ini adalah pilihan yang alami dan sederhana untuk membantu menjaga kesehatan jantung. 

Dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan dan proses pembuatan yang praktis, minuman ini bisa menjadi tambahan yang berharga dalam rutinitas kesehatan Anda. 

BACA JUGA:Yuk Cegah Osteoporosis dengan Mudah: Konsumsi Rebusan Biji Durian dan Petai, Tips dari dr. Zaidul Akbar

BACA JUGA:Herbal Hangat: Resep dr. Zaidul Akbar untuk Mengatasi Kesemutan

Sumber: