10 Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Serat: 2,1 gram

Kalsium: 77 mg

Zat Besi: 1,67 mg

Magnesium: 71 mg

Mangan: 0,16 mg

BACA JUGA:Risiko Kerusakan Ginjal dari Penggunaan Pewarna Kontras: Panduan Penggunaan yang Aman

Fosfor: 39 mg

Kalium: 312 mg

Natrium: 113 mg

Seng: 0,18 mg

Vitamin B1: 0,03 mg

Vitamin B2: 0,1 mg

Vitamin B3: 0,9 mg

Vitamin B5: 0,141 mg

Vitamin B6: 0,096 mg

Sumber: